Was soll nach einer Bruststraffung beachtet und vermieden werden?

Bruststraffung in Stuttgart

Was soll nach einer Bruststraffung beachtet und vermieden werden?

Darauf sollten Sie achten

Sie sollten nach einer Bruststraffung jegliche "über Kopf" Bewegungen (beispielsweise Haare waschen) vermeiden oder sehr langsam durchführen.

Ebenso sollten Sie nach einer Bruststraffung körperliche Anstrengungen sowie schweres Heben tunlichst meiden.

Tragen Sie nach einer Bruststraffung Oberbekleidung mit einem Reißverschluss oder Druckknöpfen, damit Sie die "über Kopf" Bewegung umgehen und sich weiterhin schonen können.

Vermeiden Sie nach einer Bruststraffung lange Autofahrten.

Wenn Sie sich nach einer Bruststraffung bücken müssen, dann gehen Sie mit Ihrem ganzen Körper in die Knie – dabei bitte niemals mit Ihrem Oberkörper bücken.

Ebenso sollten Sie bei einer Bruststraffung Streckbewegungen vermeiden.

Zudem sind Sportarten wie Joggen, Reiten etc. nach einer Bruststraffung untersagt.

Geben Sie sich und Ihrem Körper Zeit zur Heilung und Regenerierung. Je besser Sie sich an unsere Empfehlungen zu den wichtigsten Fragen halten, desto schöner kann am Ende das Ergebnis sein.

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